拒绝在任何年龄都会造成伤害，但青少年通常会更敏锐地感受到它，尤其是当它涉及到团队中令人垂涎的位置时。失败和失望是生活的一部分，也是我们在旅途中都需要学习的惨痛教训。作为父母，这是我们的作用，通过情况来指导我们的青少年，牢记如何，我们的反应很可能对他们产生持久的效果。

控制情绪

在这种情况下，父母通常会经历强烈的情绪，包括悲伤、愤怒和失望，但重要的是要控制住您可能拥有的任何强烈情绪。例如，教练可能是最大的小丑，但质疑或争论他们的决定对你的孩子没有任何好处；责备教练只会表明找替罪羊或找借口是可以的，而不是接受事实的真相。

同理心和关心是正常和可以理解的。但是，如果你正在经历的情绪有少怎么跟你的孩子的感觉，更多的是怎么做，你的感觉，或者有一种感觉，失败是某种对你的反映，那么你需要退后一步。一些父母的反应强烈，因为他们觉得自己被拒绝了：通常我们的孩子是我们的延伸，当他们被忽视或拒绝时，有些人可能会像接收端的他们一样敏锐地感受到。

不要使他们的感情无效

在某些情况下，父母的反应可能会朝着与上述完全相反的方向发展，可能给人的印象是漠不关心或漠不关心。尽管我们的经验告诉我们，从长远来看，不加入足球队不会产生什么影响，但您的孩子很可能已经被摧毁了。

给他们时间接受决定，并让他们知道如果他们愿意交谈，您就在那里。向他们展示您的理解和关心，也许还可以举一些例子，说明您何时也面临拒绝以及您是如何应对的。无论你做什么，都不要淡化他们的感受或告诉他们生活还在继续，因为这只会使他们可能正在经历的任何强烈的失望感失效。

帮助他们了解原因

通常，孩子们可能会想知道为什么他们没有在他们的朋友加入团队时。如果您的孩子对这个决定感到困惑，安排时间与教练交谈可能是个好主意。然而，这是一个让您的孩子了解为什么他们没有加入团队的机会，而不是让您或他们感到敌对、指责或生气的机会。

将会议用作学习曲线；有时，如果您的孩子了解他们错过的原因，更重要的是，了解他们需要改进的地方才能组建团队，那么拒绝感会减轻。

不要让他们沉迷

尽管对您的孩子来说表达他们的悲伤和失望很重要（并且很自然），但他们通常很容易沉迷于或沉迷于不加入团队，发现在被拒绝后很难反弹，甚至可能失去所有兴趣在他们曾经热爱的运动中。

虽然他们不可避免地需要时间来接受所发生的事情，但他们必须学会继续前进。帮助他们了解拒绝实际上是如何有益的，并激励他们变得更好；让他们记住失败的感觉，以及他们如何利用这种方式来激励他们。