也许你在河边。现在是晚上，您刚刚注意到您计划睡觉的露营地已经被占用。或者，您可能正站在小道路口，看着写着“请勿进入”的标志，第一次意识到这是您唯一的出路。当你意识到你的计划不会成功时，你会怎么做？

没有必要恐慌。坐下来深呼吸。调查你的周围。通过我在荒野中工作的这些年，我了解到，当你不知道该做什么时，最好的办法就是什么都不做。至少几分钟。 

意识到你的计划不会成功可能是有史以来最古老的故事。事实上，我希望你今晚睡个好觉，知道你的计划可能永远不会像你希望的那样成功。值得庆幸的是，您还有许多其他技能可以依靠。首先是能够确定您当前最大的需求。 

1. 深呼吸

这始终是您下一步最重要的一步。无论您是饥饿、疲倦、口渴、生气、悲伤还是焦虑，氧气始终是第一位的。坐下来，深呼吸，给自己足够的时间冷静下来。

2. 评估自己

很有可能，因为你的计划还没有成功，所以接下来需要发生的事情已经悄悄发生在你身上。最有可能的罪魁祸首是你需要吃饭、喝水或找个地方睡觉。无论哪种感觉最在场，您都应该以最安全的方式首先解决。您的选择可能并不理想，但请花时间确保它们仍然安全。例如，假设您还没有到达理想的睡眠地点。只要它不是在悬崖边上或死树下，在你弄清楚下一步之前，睡个好觉可能是你暂时的最佳选择。

3. 照顾好你的伙伴

如果您在一个小组中，请花一点时间评估小组中的其他人。他们是累了、饿了、困惑了、不知所措还是完全没问题？一旦您感到平静、安全和受到照顾，请花点时间帮助周围的人。您团队的健康和安全是您自己体验中非常重要的一部分。

4.处理情况

一旦您的基本需求得到满足，就可以首先解决导致事情发生变化的情况。

你在哪里？

你有什么材料？

你在你的团队中拥有什么技能？

你有多少时间？

在旷野之外，你可以联系谁？

您可以在这里应用哪些与以前情况类似的解决方案？

提出尽可能多的问题可以让您更好地了解可能存在的选项。

5. 列出你的选择

使用您收集的数据制定潜在的新计划。使您的计划丰富、具体、安全和独特。拥有的计划越多，计划就越独特，您就会更好地衡量自己所处的情况。这可以让您更好地了解哪些新计划是荒谬的，哪些是最明智的。

6. 为新计划做出决定

现在是做出决定的时候了。向前迈进很重要。选择一个计划，看看它是如何进行的。如果这不是最佳选择，请不要对自己太苛刻。只需将其视为一种学习体验，如果需要，请从第一步开始。

无论您是在野外还是过着日常生活，您的计划都会崩溃是一个相关的故事。尽管它可能会引发焦虑，但它实际上是一条通往对未来更有信心的清晰途径，并且是一次令人难以置信的学习体验。牢记上述步骤，并在执行这些步骤时注意自己的长处和短处。像这样的时刻可以让您深入了解您如何处理具有挑战性的情况以及您可能想要在哪些领域工作。你并不孤单，因为我们都在生活中经历过这样的情况。你会找到出路的。