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户外游戏如何帮助管理具有挑战性的行为

发布时间:2022-04-14

当我们在旷野时,我们一天 24 小时都在进行会议。作为教师,我们努力在学生准备好学习、准备迎接挑战和需要休息之间找到平衡。当我们花时间提供休息以停下来玩时,我们会在态度和之后参与工作的意愿方面看到回报。玩耍可以是一种预防工具,可以在某人达到临界点之前降低压力水平,也是一种恢复性工具,可以帮助每个人回到他们的基线并在情绪激动后笑一点。


我们正在做认真的工作——改变生活——我们不会回避它。但荒野不仅仅是超越我们极限的另一个场所,它也是我们的游乐场。当我们观看流星、采摘蓝莓或试图捕捉彩龟时,我们越是乐于与周围环境互动,我们的探险就越平衡。在艰难的时刻寻求乐趣成为旅行结束后任何艰难时期的可转移技能,并且乌龟已被命名和释放。


青少年需要出口来放松

随着他们的成长,许多青少年鄙视游戏和有组织的乐趣,但仍然需要玩乐和放松的渠道。我们必须更有创意地为娱乐创造空间,否则他们会选择自己的、不太理想的娱乐时间,当晚餐在篝火上燃烧时,或者当其他人在漫长的时间结束后试图入睡时日。如果注意力始终放在需要完成的工作上,青少年就会感到无聊。通过安排比赛时间,我们可以让球队从长远来看取得更大的成功。乐趣的好处超过了任何准备和说服青少年参与的建筑工作。


作为他们对乐趣需求的一部分,青少年也渴望冒险。作为他们生活中的成年人,我们可以选择提供健康的冒险机会,例如从悬崖上速降(感知风险高,实际风险低)或在刮风的日子划船(系好并存放松散的装备后)。一些青少年将他们的探险比作电子游戏——这是他们所知道的最接近冒险的平行线。对许多人来说,尽管这种经历是艰苦的工作,但这也是他们做过的最令人兴奋和冒险的事情。


某些计划可能会吸引生存爱好者,例如建造木筏、生火或堡垒。我小时候自己做的一些事情对于没有在外面呆过很多时间的青少年来说是全新的。在发展方面,当涉及到这种类型的游戏时,他们是孩子,他们需要时间和空间来探索。对于青少年来说,看到你为了好玩而打破自己的一些规则也很重要,允许他们撞倒一棵枯树,而你通常要求他们只从已经倒下的树上捡柴,或者吃一堆的饼干晚餐。


我们和他们在一起

在拦截探险中, 我们致力于推动我们的学生成为最好的自己,并认真对待人际关系、诚实、沟通和未来规划。向他们展示我们的人性很重要,否则我们将面临变得不可接近的风险。通过暂时将困难的对话放在一边,以进行投掷石块比赛或去钓鱼,我们帮助他们看到我们和他们在一起,吃同样的食物,做同样的工作,需要同样的休息。当需要提供困难的反馈或为错误承担责任时,障碍和防御可能会增加。花时间欢笑和玩耍会降低我们的防御力,并使我们能够像关心彼此的人一样建立联系。青少年可能需要很多年才能理解规则、结构和后果如何成为关怀行为,所以与此同时。


同样,飞盘、谜语或烘焙比赛可能会给我们的一些学生一个大放异彩的机会,尤其是在皮划艇或背包旅行等日常任务对他们来说并不容易的情况下。我们都擅长某事,作为讲师,我们的职责是确保每个团队成员都知道自己擅长什么并感到有价值。


不要跳过在家的乐趣

所有的探险都结束了,但工作开始于外向拦截课程继续。在居家生活中,当你努力保持结果的结构和开放式沟通的完整性时,继续腾出时间玩耍!青少年仍然需要健康冒险的机会,无论是在室内攀岩健身房还是在舞台上。他们仍然需要冒险,结果未知——也许是没有目的地的公路旅行或疯狂的烹饪实验。他们也会从看到您偶尔放松一些自己的规则或结构中受益。我们的本能是在日程紧张或每个人心情不好的时候跳过乐趣,但这与我们需要做的相反。我和我的助理教练曾经不停地讲笑话,在我们想要的地点被占用后,我们的团队花了一个多小时徒步到下一个露营地。那一小时我们的学生都没有发出任何声音。一周过去了,其中一名学生承认其中一些笑话很有趣。您现在可能不会从您的孩子那里收到积极的反馈,但要继续努力,在您和您孩子的生活中养成有趣的习惯。


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